Enfoques de trabajo
Trabajo a partir de la escucha atenta —de raíz psicoanalítica— de la historia de cada persona, combinándola con datos clínicos y con la lectura de los patrones de la Medicina Tradicional China, que entiende al individuo en su momento vital, su entorno y sus desequilibrios particulares. Esta combinación permite una visión personalizada donde la estructura subyacente es el punto de partida, no la simple supresión del síntoma.
1. Alimentación como uno de los pilares central de salud (Diaita – forma de vida):
Trabajo con una visión global de la dieta, no de manera restrictiva, si no como forma de vida. La alimentación es una puerta de entrada hacia el autoconocimiento y el autocuidado.
2. Escucha atenta del cuerpo y el relato que lo acompaña:
Ayudo a las personas a reconocer sus señales internas: hambre real, digestión, energía, posturas, estado emocional, etc. Es necesario restaurar la conexión con el cuerpo para fortalecer la consciencia corporal, y la escucha del relato que articulamos sobre lo que nos pasa, a menudo, permite descubrir que decimos más de lo que creemos decir.
3. Enfoque integrativo:
Combino criterios de:
• Nutrición funcional y científica orientada a identificar las causas profundas del desequilibrio y utilizar la alimentación personalizada como vía de prevención y recuperación.
• Naturopatía, utilizando suplementos, plantas, fitoterapia y hábitos de vida.
• Medicina Tradicional China (MTC), con una interpretación de los desequilibrios internos desde el enfoque de los 5 elementos.
4. Individualización del tratamiento:
No existe una dieta universal. El abordaje es dinámico y se personaliza según la patología, síntomas, constitución, estación del año y momento vital de la persona.
5. Perspectiva ecológica y ética:
Es importante atender las consecuencias ambientales y sociales de nuestras elecciones alimentarias para promover un consumo consciente, respetuoso con el cuerpo y el entorno.
6. Reeducación de hábitos y relación con la comida:
Acompaño procesos de autonomía y responsabilidad en la relación con el alimento y la salud, a menudo trabajando el hambre emocional, el exceso o el déficit, y los condicionantes culturales.
