Alimentació i Salut
L'alimentació és una porta d'entrada a la cura de la salut. Un pilar fonamental en la prevenció.
Cada cos té una història, un ritme i una manera particular d’expressar els desequilibris i malestars. A la consulta, treballo diferents àmbits de la salut des d’una mirada nutricional integrativa. L’objectiu no és només intervenir sobre els símptomes, sinó entendre el context en què apareixen i acompanyar processos de salut de manera respectuosa, personalitzada i sostinguda en el temps.
Digestió · Microbiota i inflamació · Sensibilitat al blat · Relació amb el menjar · Cicle hormonal · Fatiga i boira mental
L’aliment és present cada dia de la nostra vida. Què comprem, on, quan, com ho cuinem o com ens ho mengem, són qüestions quotidianes.
Treballo amb una visió global de la dieta, no de manera restrictiva, sinó com a forma de vida. L’alimentació és una porta d’entrada cap a l’autoconeixement.
M'inspiro en el concepte original de dieta, que prové del grec diaita: règim de vida. Aquesta mirada observa la persona com a conjunt i la seva relació amb l'entorn.
Subscriu-te a la nostra Newsletter
OPINIONES
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”